Leden - lenošit, či nelenošit?

Máme tu nový rok, a tak je zvykem dávat si nová předsevzetí, abychom se letos měli lépe než loni. Všude se objevují motivační články a výzvy s čím začít, co dělat a nedělat. Co když se nám po Vánocích ale ještě nic nechce?

lazyday


Zamysleli jste se někdy nad tím, proč je Nový rok zrovna v lednu a proč zrovna teď, uprostřed zimy, máme začínat něco nového?

Jak je to s tím kalendářem

Podíváme-li se do minulosti, kdy byla pro lidstvo nejdůležitějším mezníkem roční období, nepochybně dojdeme k tomu, že oslavy nového roku jsou spojeny se zimním slunovratem, kdy Slunce dosáhne na nebi své nejnižší polohy a dny se začínají opět prodlužovat. Lidé tehdy slavili zrození božstev světla, které později nahradily křesťanské Vánoce, tedy svátek narození Ježíše Krista. To nám ale ještě pořád nevysvětluje, kdo stanovil počátek roku na 1. ledna. Pro tuto odpověď musíme zapátrat v historii starověkého Říma, z níž vychází náš současný kalendář. Původně zde občanský nový rok začínal 1. března a úřednický, daný prvním nástupem konzulů do úřadu, 15. března.  Dříve totiž rok čítal pouze deset měsíců, což lze odvodit i od názvů měsíců (september = sedmý, october = osmý), a leden a únor byly přidány dodatečně kolem roku 713 př. n. l. Až v roce 190 př. n. l. byl úřednický nový rok přesunut na 1. leden a je uznáván dodnes. Toliko špetka historie. Jak je to ale v přírodě?

Příroda má ještě pohov 

spící liška

V lednu z hlediska energetického drží vládu ve svých rukou element zimy, který se vyznačuje ponořením se do sebe, uzavíráním starého, klidem, odpočinkem, a načerpáváním sil na aktivnější část roku.

I příroda spí zimním spánkem, i když některé slunečné dny nás mohu zmást. A tak pokud se vám nechce začínat s novými plány, je dobré zaměřit se nejdříve na rekapitulaci roku loňského. Pochválit se za to, co se nám podařilo, co jsme zvládli, v čem jsme se zlepšili, co jsme zažili, co nás bavilo i nebavilo, co jsme si uvědomili, utřídit si své priority, (od)pustit vše, co nás tíží, uzavřít nepovedené projekty a být vděční za nabyté zkušenosti.

Pro realizaci nových plánů, zvýšení fyzické aktivity a odlehčení jídelníčku je příznivější energie jara, která začíná narůstat od poloviny února. Pokud to totiž v zimě s výdejem energie přepískneme, bude nám chybět a čeká nás typická jarní únava.

Jestli vás ale už nyní tíží výčitky svědomí a máte pocit, že jste to se svými požitkářskými vášněmi o svátkách přehnali, sáhněte po jednom z našich zelenáčů, jako je mladý ječmen, pšenice nebo kamut, ty vám pálící žáhu a přehřátá játra z bujarých večírků spolehlivě zchladí.

A pokud máte už teď hlavu plnou nápadů, co chcete letos zažít, můžete si to sepsat a mít to stále na očích. Vytvořili jste si už někdy vision board, tedy takovou nástěnku plnou hesel a obrázků s našimi vizemi? Ne? Tak směle do toho!

 


Autor: Michaela Ptáčková