Magazín

Naše ambasodorka Anny si pro nás připravila další recept. Tentokrát na výborné palačinky s Golden Mylk 80g NUPREME.  Palačinky s Golden Mylk Poslední dva týdny pro mě nebyly úplně snadné. Bojovala jsem sama sesebou. Sport mi nešel, tak jsem raději nedělala nic a to pro mě bylo snad ještě horší.Trvalo mi přepnout hlavu a využít čas, který normálně investuji do tréninku aregenerace.Užila js...

Náš ambasador, horolezec Vojta Trojan, přes Vánoce navštívil Španělsko a sepsal nám o výletu článek. Můžeme se tak začíst do jeho dobrodružství a společně s ním tak, alespoň zprostředkovaně, vycestovat do nádherného Španělska.  Vánoční Španělsko Jako každý rok, jsme se i letos o Vánocích vydali za lezením do Španělska, konkrétně do Katalánska (oblasti Margalef, Siurana). Letos se zas poda...

Jaké výhody přináší naše teplé nápoje? Teplé nápoje jsou ideální pro sychravé dny od podzimu do jara. Příprava z čerstvých surovin však bývá dost náročná nejen na čas, ale i na hledání dobrého zdroje kvalitních surovin, což je dnes alfa a omega. Představte si nápoj, který vás prohřeje, pohladí vaše chuťové pohárky, provoní celou místnost, pohladí po duši a k tomu navíc prospěje vašemu t...

Hledáte inspiraci na trochu jiné vánoční cukroví? Chcete si pochutnat a zároveň jíst zdravě? Pak je tohle recept pro Vás. Navíc se můžete bez obav podělit s Vašemi nejmenšími (od jednoho roku).Tohle jsou jedny z nejlepších tartaletek, co jsem kdy jedla. Kombinace datlí a mandlového másla dělá příjemnou karamelovou chuť. Spolu s pistáciovým krémem tvoří dokonalou kombinaci. Mám osvěd...

Jaký Vitamín C si vybrat? Pokud patříte mezi, bohužel asi pořád, menší část lidí, kteří přemýšlejí o tom, co jedí, jaké vitamíny si kupují, jaký mají původ a jak fungují v našem těle, určitě jste už někdy řešili dilema, proč investovat do přírodního vitamínu C a ne do syntetického, který je levnější. Synteticky vyrobený vitamín C je pro naše tělo hůře akceptovatelný a jako méně přirozený prvek ...

 Proč je potřeba doplňovat vitamín C? O své znalosti a zkušenosti se s námi podělí MUDr. Anna Lužná. Proč člověk, jako jeden z mála savců, ztratil schopnost si vytvořit vitamin C je stále otázkou, na kterou Vám odpovědět nedokážu. Ale poradím vám, proč je pro nás důležitý a proč i vy byste jej měli pravidelně doplňovat. Potřeba vitaminu C je velmi individuální a závislá na mnoha faktor...

Recept s využitím Golden Mylku Jedinečný svým složením surovin v BIO kvalitě, rychlou přípravou a vyváženou chutí. To je instantní nápoj Golden Mylk, založený na ájurvédské medicíně. Určený pro ty, kdo chtějí podpořit svou imunitu, harmonizovat tělo i duši, pochutnat si, zahřát se, dopřát si něco dobrého a tělu prospěšného, ale zároveň neztrácet drahocenný čas náročnou přípravou. Golden Mylk BIO ...

Recept na švestkový koláč Švestková sezóna je v plném proudu, spolu s ní přichází recept na skvělý, křupavý koláč, bezrafinovaného cukru, z těch nejlepších surovin.Jen malé varování, u nás zmizl během jednoho dne. Potřebujeme:Na těsto: 250g ovesné mouky (rozemleté ovesné vločky) kypřící prášek 70g kokosového cukru 80g kokosového oleje 30g mandlového másla 1 šťastné vejce Náplň: C...

Macasmoothie se švestkami Přijde vám samotná Maca hořká a chybí vám jiný způsob jejího využití kromě klasického smíchání s vodou? Naše ambasadorka Anny si pro vás připravila jednoduchý recept na smoothie se švestkami! Ráda vytvářím taková jídla, abychom je mohly s mojí dcerkou (10měsíců) papat obě.Tady máte typ na smoothie obohacené o Maca prášek, který dodá příjemně oříškovou chuť aobsahuje s...

Recept na zdravé sušenky Znáte ten pocit, když vás honí mlsná, chodíte supermarketem a nenacházíte nic, coby vaše chutě uspokojilo?? Pak je tenhle recept přímo pro vás. Skvělé, chutné, křupavé,zdravé, energeticky vydatné a hotové za chvíli! Osvědčili se nám i jako skvělá svačinka přitréninku nebo výletu.   Potřebujeme:- 180g ovesných vloček- 120 g pohankové mouky- 100g lískových ořechů- ...