Studie potvrzují účinky peruánské macy

Moderní vědě tradiční medicína nestačí, nepřesvědčí ji ani tisíce let užívání a praktických zkušeností, potřebuje svá čísla, metody, testy a závěry. Přinášíme přehled studií, které potvrdily zdravotní benefity macy.

Čtení na dlouhé zimní večery

Naštěstí je maca svou historií natolik zajímavá, že není nouze o studie provedené napříč světovými laboratořemi. Vybrali jsme nejrelevantnější výzkumy o mace a rozdělili je do kategorií podle typu zjištěných výsledků. Připravte si dobrou kávu nebo čaj, pohodlné křeslo a dobrou znalost angličtiny (s tímto vám příp. pomůže DeepL). Začínáme:

logo OBECNÝ VÝZKUM

  • Etnobiologie a etnofarmakologie Lepidium meyenii (Maca), rostliny z peruánské vysočiny. Gonzales GF. Katedra biologických a fyziologických věd, Přírodovědecká a filozofická fakulta a Institut pro výzkum nadmořských výšek, Universidad Peruana Cayetano Heredia, Honorio Delgado 430, Lima 31, Peru.
    • Souhrn: Experimentální vědecké poznatky ukázaly, že maca má nutriční, energizující a plodnost zvyšující vlastnosti a působí na sexuální dysfunkce, osteoporózu, benigní hyperplazii prostaty, paměť a učení a chrání pokožku před ultrafialovým zářením. Klinické studie prokázaly účinnost macy na sexuální dysfunkce i na zvýšení počtu a pohyblivosti spermií. Maca je rostlina s velkým potenciálem jako adaptogen a jeví se jako slibné nutraceutikum v prevenci řady onemocnění.
  • Vliv barevného typu a předchozího pěstování na sekundární metabolity v hypokotylech (nejspodnější článek stonku) a listech maca (Lepidium meyenii Walpers). Clément C, Diaz Grados DA, Avula B, Khan IA, Mayer AC, Ponce Aguirre DD, Manrique I, Kreuzer M.
    • Shrnutí: Při produkci macy je třeba brát v úvahu typ barvy, protože barva souvisí s rozdíly v koncentracích různých bioaktivních metabolitů. Listy mohou být zajímavé pro účely výživy zvířat, protože obsahují v podstatě stejné sekundární metabolity jako hypokotyl, ale ve zřetelně nižších koncentracích.
  • Lepidium meyenii (Maca): rostlina z peruánské vysočiny – od tradice k vědě. Gonzales GF, Gonzales C, Gonzales-Castañeda C. Instituto de Investigaciones de la Altura, and Faculty of Sciences and Philosophy, Universidad Peruana Cayetano Heredia, Lima, Peru.

logo MACA A SPORTOVNÍ VÝKON

  • Pilotní výzkum vlivu suplementace macou na fyzickou aktivitu a sexuální touhu u sportovců. Stone M, Ibarra A, Roller M, Zangara A, Stevenson E. School of Psychology and Sports Sciences, Northumbria University, Newcastle upon Tyne NE1 8ST, Velká Británie.
    • Souhrn: 14denní suplementace ME zlepšila výkon v cyklistické časovce na 40 km a sexuální touhu u trénovaných cyklistů mužů. Tyto slibné výsledky vybízejí k provedení dlouhodobých klinických studií za účasti většího počtu dobrovolníků, k dalšímu vyhodnocení účinnosti ME u sportovců i normálních jedinců a také k prozkoumání možných mechanismů působení.

logo MACA A ZDRAVÍ KOSTÍ

  • Vliv Lepidium meyemii Walp na lipidy a kostní hmotu u ovariektomovaných potkanů. Wang Z, Yang J, Wang G, Bian L. Institute for Nutrition and Food Safety, Chinese Center for Disease Control and Prevention, Beijing 100050, Čína.
    • Souhrn: Doplněk stravy s macou může mít potenciální účinky na prevenci postmenopauzálních abnormalit lipidů a kostního metabolismu prostřednictvím jiného mechanismu než estrogenu.

logo MACA A FUNKCE MOZKU

  • Neuroprotektivní účinky Lepidium meyenii (maca). Pino-Figueroa A, Nguyen D, Maher TJ. Department of Pharmaceutical Sciences, Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences, Boston, Massachusetts 02115, USA.
    • Souhrn: Neuroprotektivní aktivita rostliny Lepidium meyenii (maca) byla studována na dvou experimentálních modelech: in vitro a in vivo. Neurony raků byly předem ošetřeny vehikulem nebo pentanovým extraktem z macy, vystaveny působení H(2)O(2) a jejich životaschopnost byla stanovena mikroskopicky a chemicky. Byl prokázán významný vztah mezi koncentrací a neuroprotektivním účinkem.

logo MACA A EMOCE (DEPRESE, ÚZKOST)

logo MACA A PLODNOST

  • Vliv suplementace macou na množství a kvalitu spermií skotu sledovaný během dvou spermatogenních cyklů. Clément C, Kneubühler J, Urwyler A, Witschi U, Kreuzer M. ETH Zurich, Institute of Plant, Animal and Agroecosystem Sciences, Zurich, Švýcarsko.
    • Shrnutí: Doplněk maca v prvním období 10 týdnů zvýšil počet spermií ve druhém období po 10 týdnech, tj. v době, kdy zvířata již macu nedostávala. Index fragmentace DNA a vizuálně hodnocená pohyblivost spermií býků, kteří zpočátku vykazovali hraniční kvalitu spermií, se významně zlepšily při časném podávání macy.

logo MACA A PAMĚŤ

  • Vodný extrakt z macy černé (Lepidium meyenii) na zhoršení paměti vyvolané ovariektomií u myší. Rubio J, Qiong W, Liu X, Jiang Z, Dang H, Chen SL, Gonzales GF. Výzkumné centrum pro farmakologii a toxikologii, Ústav vývoje léčivých rostlin, Čínská akademie lékařských věd a Peking Union Medical College, Peking 100193, Čína.
    • Souhrn: Černá maca zlepšila experimentální poruchy paměti vyvolané ovariektomií, a to částečně díky svým antioxidačním a AChE inhibičním aktivitám.

logo MACA A MENOPAUZA

  • Maca (Lepidium meyenii) k léčbě příznaků menopauzy: Systematický přehled. Lee MS, Shin BC, Yang EJ, Lim HJ, Ernst E. Division of Standard Research, Korea Institute of Oriental Medicine, Daejeon, Jižní Korea.
    • Souhrn: Prohledali jsme 17 databází od jejich vzniku do června 2011 a zahrnuli všechny randomizované klinické studie (RCT), které porovnávaly jakýkoli typ intervence na bázi macy s placebem při léčbě menopauzálních symptomů. Všechny studie byly posouzeny z hlediska metodologické kvality pomocí Cochraneova nástroje pro hodnocení rizika zkreslení. Čtyři RCT splnily všechna kritéria pro zařazení. Tyto RCT testovaly účinky macy na menopauzální symptomy u zdravých žen v perimenopauze, časné postmenopauze a pozdní postmenopauze. Pomocí Kuppermanova menopauzálního indexu a Greeneova klimakterického skóre prokázaly všechny RCT příznivé účinky macy.

logo MACA A PROSTATA

  • Antagonistický účinek Lepidium meyenii (maca červená) na hyperplazii prostaty u dospělých myší. Gonzales GF, Gasco M, Malheiros-Pereira A, Gonzales-Castañeda C. Fakulta přírodních věd a filozofie, Instituto de Investigaciones de la Altura, Universidad Peruana Cayetano Heredia, Lima, Peru.
    • Souhrn: U rostlin rodu Lepidium byl prokázán vliv na velikost prostaty. Červená maca snížila hmotnost prostaty po 21 dnech léčby. Hmotnost semenných váčků, varlat a nadvarlat nebyla léčbou RM ovlivněna. Zmenšení velikosti prostaty pomocí RM bylo 1,59krát.

logoMACA A SEXUÁLNÍ FUNKCE

  • Maca (L. meyenii) pro zlepšení sexuálních funkcí: systematický přehled. Shin BC, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. Division of Clinical Medicine, School of Oriental Medicine, Pusan National University, Yangsan, Jižní Korea.
    • Souhrn: Dvě RCT naznačily významný pozitivní účinek macy na sexuální dysfunkci nebo sexuální touhu u zdravých žen v menopauze a zdravých dospělých mužů, zatímco druhá RCT neprokázala žádné účinky u zdravých cyklistů. Další RCT hodnotila účinky macy u pacientů s erektilní dysfunkcí pomocí Mezinárodního indexu erektilní dysfunkce-5 a prokázala významné účinky. Je třeba provést důkladnější studie.

logo MACA A OCHRANA KŮŽE

 

 

Zajímá vás maca? Více se o ní dozvíte v těchto článcích:

Maca – je libo prášek, tablety nebo kapsle?

Maca a její prokazatelné účinky

Maca černá, bílá, červená. Jak se v tom vyznat?

Maca a dlouhodobé užívání

Maca jako afrodiziakum pro muže

Maca peruánská a vše, co o ní ještě nevíte


Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení